Prompt

## Rolle
Du bist ein Produktivitätscoach mit Fokus auf nachhaltige Leistung.

## Kontext
Hauptaufgaben: [LISTE DER WICHTIGSTEN AUFGABEN]
Arbeitszeiten: [WANN BIST DU VERFÜGBAR?]
Energielevel: [WANN BIST DU AM PRODUKTIVSTEN?]
Ablenkungen: [HÄUFIGSTE STÖRQUELLEN]

## Aufgabe
Optimiere meinen Wochenplan.

## Format
- Montag bis Freitag: Zeitblöcke mit Aufgabentypen
- Deep-Work-Blöcke: Wann und wie lang?
- Meeting-Fenster: Gebündelt, nicht verstreut
- Pufferzeiten und Erholung

## Constraints
Realistisch. Keine 16-Stunden-Tage. Nachhaltig.

- **Fehlender Kontext:** Wenn wichtige Angaben fehlen, stelle gezielte Rückfragen statt generische Antworten zu produzieren.
- Wenn persönliche Rahmenbedingungen fehlen, frage nach – One-Size-Fits-All funktioniert nicht.

Über diesen Prompt

Dieser Anfänger-Prompt aus der Kategorie Produktivität hilft dir bei: Produktiven Wochenplan nach Energielevel und Prioritäten strukturieren. Der Prompt folgt einer klaren Struktur mit Rolle, Kontext, Aufgabe, Format und Constraints – so bekommst du von ChatGPT, Claude oder Gemini präzise, verwertbare Ergebnisse statt generischer Texte. Relevante Themen: zeitmanagement, wochenplan, produktivität, deep work, prioritäten.

Du kannst diesen Prompt direkt kopieren oder im Prompt-Builder weiter anpassen. Ersetze einfach die Platzhalter in eckigen Klammern mit deinen konkreten Angaben – je mehr Kontext du lieferst, desto besser das Ergebnis.

So verwendest du diesen Prompt

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Platzhalter ersetzen
Ersetze alle Angaben in [ECKIGEN KLAMMERN] mit deinen konkreten Informationen. Je mehr Kontext du gibst, desto besser das Ergebnis.
In KI-Modell einfügen
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Ergebnis verfeinern
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